水库小学  小学语文  翟晓蕾

从国外一个卫生机构的调查信息得知：孩子近视，有百分之九十的原因是由于长期不良的写字姿势所造成的。其实，现在学生写字姿势不正确是非常普遍的一种情形。而这些不良的写字姿势很可能直接影响孩童的视力，造成近视。这是一个很值得老师和家长去重视的问题和现象。

为此，我在我们年级“培养学生正确写字姿势”的小课题研究中做了一段时间的探究。发现孩子不良的写字姿势主要表现为歪着头写字、坐姿不正、握笔姿势不正确。其中写字时总会歪着头的主要原因就是看不到笔尖造成的。

写字时为什么会看不到笔尖？应如何去纠正？主要有以下几种情形：

1、握笔姿势不正确，手指挡住视线。最常见的错误握笔类型就是把拇指压在食指上，拇指的关节就挡住了笔尖。

改正方法：把拇指缩回来。用拇指的右上方来接触笔杆，拇指尖的右上方只能轻微碰触到食指。如果握有握笔器或粗笔杆的笔时，拇指食指彼此间要有些微距离，不会碰触到。保持拇指最自然放松的状态，就能看得到笔尖了！

2、把笔握得太低了，手指挡住笔尖。这是幼儿园和小学低年级的孩子的通病。因为他们发现，手指越靠近笔尖，越容易控制笔尖来写字。

改正方法：把笔握在削笔线交界处就能看到笔尖了。特别要注意的是要依照孩子的年龄和手部大小来挑选削笔刀和笔款。如果前端太长（削笔线和笔嘴部分），而又要求握得高，手腕会太弯太挺，写字时造成手腕不灵活和酸痛。这样光看得到笔尖，写起字来不舒服也是不行的。所以，建议削笔刀削出的长度是短的，最好约2公分；挑选笔款时，也要优先挑选笔嘴短的。

3、写字时手腕左翻了，挡住视线。这是什么意思呢？如果孩子的握笔姿势都无误，三个手指都能落在凹洞式握笔器的三个凹洞里了。但手掌心却像个锅盖一样，水平的盖在桌面上，和纸张成为平行，这样的话，还是会遮住笔尖。

改正方法：手腕右翻转约30度，自然地微微上扬，大支点落在手腕根部。还要记得只使用笔尖右半侧到右下半侧来书写的好习惯。只要养成这样习惯，正确的手腕和笔杆角度就会保持住了。

4、书写位置或纸张离自己的身体太远。写字时不要将手臂全部平放在桌面上，写字的小手臂只要有约一半的长度靠在桌面就可以了。身体大约与桌面距离一个拳头，书写时笔尖保持在大约离下方桌缘20公分左右。这个距离，让我们的手臂有个较大的角度斜着伸进来，仰角大而且比较清晰，不会挡住笔尖。如果往前推远，手臂弯度变小，手臂越接近垂直，仰角也跟着缩小了，原来好好的笔尖视野，这下子又会被拇指挡住了。

5、书写位置没有保持在身体中线的右半侧，这是纸张摆放位置的技巧。大家可以去观察一下，孩子的作业大多是属于横式书写，如果把本子放在身体中央处，那起笔处就是左上角开始，当然也没法看的呀！

改正方法：横式书写时，教孩子一开始就把本子放在身体中央的右半侧，大约鼻子和右胸部这个区域，这样头就不会歪着了。

以上的几种情形，在孩子写字时时常可以看到。我们平时在培养孩子养成良好写字姿势，纠正错误的、不良的写字姿势时，应该找出具体的原因，并对症下药。这样才能获得更佳的效果。纠正需要一个过程，在教学中，我们还可以教给孩子握笔姿势的口诀，如“铅笔杆，手中拿。上靠食指指根部，下抵中指凹槽处。拇指短，食指长，入字形，屋顶状。末三指，紧贴合，两个支点大带小。三个一，要做到，自然放松最重要。”当孩子握笔或坐姿出错时，让孩子一边背口诀一边调整姿势，也能取得不错的效果。