罗湖区东晓小学  廖秀容

人的一生的生活历程是不平坦的，有一帆风顺的时候，也有连遭挫折的境遇。在人生道路上，挫折是难以避免的，平凡人有挫折，名人、伟人同样也有挫折。小学生可能在学习成绩、同学关系等问题上遇到挫折，因此，有必要对小学生进行抗挫能力的教育。

一、学生进行抗挫教育的必要性

当今，小学生承受挫折的能力普遍较差，而当今小学生是跨世纪人才，是祖国的未来，如果抗挫能力较差，遇到挫折就萎靡不振，就难以肩负祖国重任。那么，造成小学生抗挫能力差的主要因素有哪些呢？

1、社会环境。现阶段，我国处于和平建设时期，国泰民安，经济飞速发展，人们生活水平提高很快，尤其是经济特区，人们生活更加富裕，特区的孩子更是养尊处优，在物质上和精神上的要求比较容易得到满足，优越感强，对挫折缺乏心理准备。

2、家庭环境。当今学生大多是独生子女，是父母的掌上明珠，是家庭中的“小皇帝”。这些孩子由于家庭的宠爱，娇生惯养，衣来伸手，饭来张口，父母长辈从没有大声呵斥，所以感情比较脆弱、娇嫩，遇到挫折就难以承受。

3、小学生的生活阅历简单。学生年纪小，经验少，生活阅少，生活道路大多平坦，很少有过失败苦闷的生活经验，很少经历挫折。因此往往一遇到挫折就惊慌失措，束手无策，很容易被挫折压倒。

4、学校教育环境。过去传统的“应试教育”，使学校、教师一味地抓分数，教知识，疏于情感的培养，忽视社会的参与，轻视了学生心理品质差，承受挫折的能力差。因此教师应转变教育观念，认真贯彻实施素质教育，培养学生健全的人格。

由此可见，培养小学生的抗挫能力是非常必要的，只有通过有意识的培养，才能使小学生勇敢地面对挫折，把挫折变成新的成功。

二、如何培养抗挫能力

1、用名人事迹教育学生，使显示懂得挫折孕育着成功。挫折当然不是件好事。但是，俗话说：“失败是成功之母”，“挫折孕育着成功”。观察古今中外的人生道路，我们不难发现，他们无一不是从挫折和坎坷中出来的。我有个学生，品学兼优，自强自信，对前途充满信心。可不幸的事却发生在她身上：她的父亲不幸因车祸去世，这突如其来的打击使他当场晕倒了过去。不久，又得知她本人患有先天性心脏病，这真是雪上加霜。面对这双重的打击，稚嫩、柔弱的她如何能挺得住呢？伤心、痛苦、焦虑、沮丧全向她袭来。这时，我用孔子、贝多芬、毛泽东、邓小平等在挫折中磨练坚强的意志，在逆境中不懈地奋斗的名人事迹来开导她、激励她，使她终于重新点燃了希望的火花，勇敢地面对挫折的挑战。期末考试，当她取得优异成绩时，激动地对我说：“谢谢您，老师，是您给我生活的勇气和信心，是您让我取得好成绩。”

2、教育学生树立正确的人生理想。人的行动是受思想支配的，对行为起长久作用的是理想，有了正确的人生理想就会在黑暗见到光明，在困难和挫折中充满信心。反之，就会被挫折压倒。班上的学习委员上进心强，学习刻苦认真，成绩优秀，工作积极主动，能力强，但心眼小，嫉妒心较强。看到了班长在某些方面超过了自己或听到老师表扬班长时，心里很不是滋味，渐渐地产生了一种自卑心理，自叹不如班长，学习、工作劲头也下降。发现这个问题后，我找她谈话，肯定她的优点，指出缺点，教育她不要目光短浅，不要把精力局限在跟班长的争长比短和争风吃醋上，而应树立远大理想，与班长携手共进。经过教育，该生认识并改正了缺点，恢复了以前的积极向上的精神，成为一个更加优秀的学生了。

3、教育学生要有不畏挫折的气概。就人们的愿望来说，自己的努力与事情的结果最好能同步。可是，实际生活中就有时往往事与愿违。在学生的学习中尤其是知识基础差和智力较差的学生，往往付出的多，回报的少。我有意识地培养他们的不畏挫折的可贵的心理品质，鞭策他们“笨鸟先飞”，鼓励他们“勤能补拙”。如有个女同学，由于先天不足，智商很低，尽管学校非常刻苦，成绩却极差。市教委批准她作为特殊生处理。所以从一年级以来，教师就忽视她。但我并没有抛弃她，我知道作为一个合格班主任的职责，我给了她很多鼓励，使她逐步具备了百折不挠的精神，与此同时，她的性格也开朗起来了。

4、学会冷静地对待挫折。班长品学兼优，工作出色，为人忠厚、豁达，深受师生喜爱。在一次期末统考中她从全班第二名下降到第七名，心里非常难受，把自己关在房里痛哭，连饭也不吃。我知道后马上找她谈心，让她冷静地对待挫折，不应把这次考试的挫折看做是一种打击，而要把它看成是对自己的一次考验，一个磨砺的机会。等她冷静之后，我又与她一起分析了这次挫折的原因，让她振作起来，改变方法，改善环境，从而顺利地经受了挫折的考验，取得了更好的成绩。

5、正确认识自己，扬长避短，变缺点为优点。本班有个学生非常聪明，是数学天才，在数学竞赛中取得一系列好成绩。但由于左耳失聪，语言表达能力较差，所以在学语文时碰到一定的困难，久而久之，对这门功课失去了信心。我几次找他谈心，并充满激情地对他说：“伟大的音乐家贝多芬虽然双耳失聪，但却敢于扼住命运的咽喉，创作出世界经典之作《第九交响曲》。奥斯特洛夫斯基双目失明，却写出了鼓舞千千万万人的不朽之作《钢铁是怎样炼成的》。我引导他正确认识自己，用自己的聪明智慧克服自己的弱点，把缺点变成优点：左耳虽然失聪，但可以更专心学习；语言表达能力较差，可以通过多读多说。既锻炼表达能力，又进一步培养思维能力。通过不懈地努力，该生克服了缺点，充分发挥优势，语文成绩进步很快，期末考试得了97分的好成绩。

6、教会学生掌握战胜挫折的具体方法，主要有以下几种：

（1）自我疏导。学生遇到挫折，往往会自责：“我为什么会这么蠢呀？我还有什么脸面见父母、老师、同学呢？”这种情绪对战胜挫折是不利的。所以我教育学生遇到挫折，要善于自我排解，如听听音乐、打打球等，这样一来，挫折之后的心境便得到转移和调节。

（2）请求帮助。遇到挫折请求帮助，在有些人看来，似乎是很丢脸的事，所以不愿意请人帮助。楚霸王骁勇善战，但失败时拒绝他人的帮助，在绝望中只能以自杀来逃避失败，留下了千古遗憾。其实人遇到挫折时往往无所适从、最无主见，这时“旁观者清，当局者迷”,亲人、好友、师长和同学的分析，往往能对症下药，抓住要害，使人醒悟，帮助其增强信心，走出困境。跨入成功的大门。所以我教育学生遇到挫折时要敢于请求帮助。