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营养食谱|第1周(2021年9月1日-9月3日)

2021-09-09 15:47:00 阅读:17

 

9月1日  星期三


早餐

翡翠肉末面

小红薯

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水果

无籽西瓜

苹果

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午餐

南乳鸡中翅

番茄炒鸡蛋

西洋菜黑鱼汤

米饭

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午点

晨光鲜牛奶

蒸板栗仁

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9月2日  星期四


早餐

晨光鲜牛奶

奶黄包

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水果

火龙果

丰水梨

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午餐

红烧龙利鱼

青瓜炒瘦肉

罗宋汤

米饭

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午点

红枣莲子

银耳羹

水煮乌鸡蛋

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9月3日  星期五


早餐

瑶柱瘦肉粥

鹌鹑蛋

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水果

哈密瓜

香蕉

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午餐

番茄洋葱炒牛肉

木耳炒白菜

枸杞叶猪肝瘦肉汤

米饭

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午点

晨光鲜牛奶

甜玉米棒

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开学注意事项


01.开学前,要注意!

家长和孩子如实做好健康申报,填报近14天的身体健康状况以及中高风险地区的旅居史。体温异常或有不适症状要及时就医,并告知班主任;

准备好口罩、速干手消毒剂等个人防护用品,按要求戴好口罩、勤洗手、少聚集;

家长尽量少外出参加聚会,管理好自身健康,保障家人安全。


02.开学后,要注意!

① 出行做好防护

在返园离园途中,尽量步行、骑行或乘坐私家车;

途中注意手卫生,乘坐电梯及公共交通时尽量少接触公共物品;

与人保持一定距离。疫情期间全程戴好口罩。

② 入园测温与晨检

每日返园前需要在家体检检查身体情况是否有异常,如有异常需提前告知老师;

在校门口有序排队、测量体温,与他人保持一米间距。





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