幼儿食谱
早餐
番茄瘦肉汤米粉
水煮蛋
水果
橙子、哈密瓜
午餐
红薯饭
宫保鸡丁
肉末炒上海青
冬瓜薏米骨头汤
午点
晨光鲜酸奶
花生芝麻饼
早餐
学生奶
红豆包
水果
火龙果
午餐
米饭
红烧排骨
蒜茸肉末生菜
紫菜瘦肉虾仁汤
午点
椰奶西米露
盐水鹌鹑蛋
早餐
菠菜瘦肉汤面条
蒸红薯
水果
柑、梨
午餐
二米饭(大米和小米)
肉末葱花蒸鸡蛋
肉沫炒长白菜
海带黄豆猪骨汤
午点
晨光鲜奶
香菇瘦肉包
早餐
学生奶
双色开花馒头
水果
白香瓜
午餐
燕麦饭
酸甜溜肉丸
土豆炒肉丝
黄瓜肉片汤
午点
绿豆糖水
蒸鲜玉米棒
早餐
田园肉菜粥
炒蛋花
水果拼盘
苹果、香蕉
午餐
米饭
腐竹红烧肉
蚝油肉末炒菜心
猪骨虫草花汤
午点
学生奶
煎芋头糕
早餐
学生奶
红糖发糕
水果拼盘
火龙果、葡萄
午餐
自助餐
午点
番茄面疙瘩
珍惜粮食
拒绝浪费
光盘行动
从我做起
文字 | 保健室
排版 | 陈军
审核 | 保健室